Açıklama
Hurma, yüzyıllardır geleneksel tıpta ve beslenmede kullanılmaktadır.
Hurma özünün, vücuda birçok faydası bulunmaktadır.
Alternatif tıpta hurma özü, en çok kalp sağlığı ve kemik sağlığı tedavisinde kullanılır.
Kan basıncını düzenler. Kalp krizi riskini azaltır.
İçerdiği potasyum, magnezyum, fosfor ve kalsiyum gibi mineraller, kemik yoğunluğunu artırır ve osteoporoz riskini azaltır.
Güçlü antioksidanlar içerir ve vücudu zararlı serbest radikallere karşı korur.
Vücuttaki iltihabı yok eder. Bu yüzden eklem ağrıları çekenlere, artrit hastalarına çok faydalıdır.
Enerji verir, sindirimi destekler ve cilt sağlığını iyileştirir.
- Doğal enerji kaynağıdır.
- Sindirimi düzenler.
- Cilt sağlığını destekler.
- Güçlü antioksidan etkisi ile vücudu korur.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Günlük tavsiye edilen tüketim miktarı;
Çocuklar için: 1 tatlı kaşığı
Yetişkinler için: 1 yemek kaşığı
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.